Niedzielny rowerzysta
dziennik rowerowy

Informacje

avatar

SieQ
ze Szczecina,
amator jazdy rekreacyjnej.
11644.85 km wszystkie kilometry
1822.77 km (15.65%) w terenie
31d 13h 17m czas na rowerze
15.37 km/h avg

Zdjęcia na mapie

zdjęcia na mapie Google

Kategorie

bieganie.2   chodzenie.9   do/z pracy.559   fajny rower.4   guma.1   rowerowa środa.23   schody.3   solo.662   SPD.12   w grupie.45   wyścig/maraton.2   z AŻ.1   z bratem.16   z MK.34   z Nią.50   z nią.18  

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

Moje rowery

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy sieq.bikestats.pl

Archiwum

Wpisy archiwalne w kategorii

solo

Dystans całkowity:7205.13 km (w terenie 835.27 km; 11.59%)
Czas w ruchu:456:11
Średnia prędkość:15.77 km/h
Maksymalna prędkość:60.00 km/h
Suma podjazdów:308 m
Maks. tętno maksymalne:170 (88 %)
Maks. tętno średnie:118 (61 %)
Suma kalorii:529 kcal
Liczba aktywności:662
Średnio na aktywność:10.88 km i 0h 41m
Więcej statystyk

Ścieżka Zdrowia

Wtorek, 29 marca 2011 | dodano:29.03.2011 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria solo
  d a n e  w y j a z d u
5.91 km
3.50 km teren
00:24 h
14.78 km/h
44.40 vmax
12.0 *C

Ostatnie kilka dni chodziłem z kijkami. Muszę przyznać, że odkrywanie moich rowerowych ścieżek z poziomu piechura sprawiło mi dużo frajdy (nawet więcej niż się spodziewałem). Dziś jednak pora na rower. Miałem bardzo mało czasu, dlatego przejechałem tylko Ścieżkę Zdrowia w Parku Leśnym Zdroje. Pokonałem dokładnie tą samą trasę, którą wczoraj przeszedłem w około 45 minut.

Klucki Ostrów

Sobota, 26 marca 2011 | dodano:26.03.2011 | linkuj | komentarze(6)
Kategoria solo
  d a n e  w y j a z d u
17.25 km
7.00 km teren
01:05 h
15.92 km/h
40.90 vmax
4.0 *C

Zimno! Dziś większość dnia padał grad. Dopiero późnym popołudniem zza chmur wyszło słońce. Długo nie czekałem, szybko przygotowałem rower, ale i tak wróciłem do domu długo po zachodzie słońca.
Mój licznik faktycznie czasem oszukuje - kilkukrotnie przyłapałem go na zaniżaniu prędkości o połowę. Czyżby chciał przejść na emeryturę? (data prod. 02.1996r.) Jaki sens ma prowadzenie bikeloga, gdy nie można ufać źródle danych?

Klucki Ostrów © SieQ


Leśny zachód słońca © SieQ


Most do nikąd © SieQ

Asfalt nocą

Wtorek, 22 marca 2011 | dodano:22.03.2011 | linkuj | komentarze(1)
Kategoria solo
  d a n e  w y j a z d u
8.24 km
0.00 km teren
00:30 h
16.48 km/h
35.70 vmax
10.0 *C

Szybki nocny wypad: Szczecin Zdroje -> Szczczecin Dąbie -> Zdroje. Nawet asfalt jest fajny, gdy jest ciepło. Szkoda tylko, że wracając dostawałem wiatrem na klatę. I mam wrażenie, że licznik nie działał na fragmencie drogi. Chyba miał jakiś kaprys.

Perony Dworca Szczecin Dąbie © SieQ

Do pracy

Środa, 16 marca 2011 | dodano:16.03.2011 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria solo, do/z pracy
  d a n e  w y j a z d u
10.36 km
0.00 km teren
00:36 h
17.27 km/h
35.50 vmax
4.0 *C

Szczecin Zdroje - Śródmieście.

Wiosna! © SieQ


Bulwar Piastowski w Szczecinie © SieQ


Budynek Izby Celnej w Szczecinie © SieQ

szybki lasek

Poniedziałek, 14 marca 2011 | dodano:14.03.2011 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria solo
  d a n e  w y j a z d u
5.74 km
4.50 km teren
00:30 h
11.48 km/h
32.90 vmax
8.0 *C

Szybki wypad do lasu (Park Leśny Zdroje).

Na Ścieżce Zdrowia © SieQ


Przebieg Ścieżki Zdrowia © UMSzczecin

...więc która godzina?

Niedziela, 13 marca 2011 | dodano:13.03.2011 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria solo
  d a n e  w y j a z d u
22.59 km
13.00 km teren
01:28 h
15.40 km/h
42.60 vmax
16.0 *C

W puszczy stukają dzięcioły, ale to normalne. Dziś natknąłem się na coś niecodziennego. Nieco starszy energiczny pan (60+) z siwobiałą bródką, prowadził na spacer jamnika. Ubrany był chyba w ciemny dres i kurtkę, na co miał obciśle naciągniętą kontrastowo żółtą podomkę, zapiętą na jeden guzik. W jednej ręce trzymał smycz, a drugiej grubą, solidną, gumową pałkę. Całe szczęście nie zdenerwowałem jego jamnika, bo gdyby rzucił się na mnie pies, to właściciel pewnie ruszyłby mu z pomocą. Minąłem ich w milczeniu, nie patrząc żadnemu w oczy. Udało mi się, nie zwrócić na siebie uwagi. Potrzebowałem później kilku minut, aby po tym wstrząsie dojść do siebie. To było naprawdę dziwne. Ze względów bezpieczeństwa nie zrobiłem zdjęcia.

A tak zupełnie poważnie: sądzę, że oba niecodzienne atrybuty - pałka i rażąco żółta pelerynka miały swoją funkcję. Jaką? Odstraszającą. Trzeba być prawdziwym kozakiem, aby zapytać tego gościa o godzinę.


Maszt RTV w Kołowie © SieQ


Pola w Kołowie pod Szczecinem © SieQ


Którędy na Berlin? © SieQ


Fajna zwrotnica © SieQ

Jest błoto, jest impreza.

Sobota, 12 marca 2011 | dodano:13.03.2011 | linkuj | komentarze(1)
Kategoria solo
  d a n e  w y j a z d u
15.99 km
8.00 km teren
00:57 h
16.83 km/h
45.40 vmax
13.0 *C

W lesie już widać, że zima dała za wygraną. Jest mokro, wróciłem z błotem na twarzy. Rozkosz.

Zima ma jedną zaletę. Zamarznięta ziemia jest twarda, można jechać bez trudu nawet po piasku. Jednak gdy jest cieplej, wysiłek podejmuje się z większą przyjemnością. Dziś mogłem brać już głęboki wdech bez obawy, że odmrożę sobie nos.

Trasa wycieczki: Jezioro Szmaragdowe, szlak żółty i niebieski, za autostradę, nadal niebieskim, aż do drogi, asfaltem przez Bukowiec, Górska Droga, twardymi drogami przez Klęskowo, ul. Pszenna, ul. Walecznych, Zdroje.

Ostatnie ślady zimy w Puszczy Bukowej © SieQ


Kaczki na Klęskowie (Szczecin) © SieQ


zima w odwrocie

Czwartek, 3 marca 2011 | dodano:03.03.2011 | linkuj | komentarze(1)
Kategoria solo
  d a n e  w y j a z d u
14.50 km
10.00 km teren
01:02 h
14.03 km/h
38.00 vmax
3.0 *C

Pięknie - najpierw wielki dzik, potem młody jelonek, a później całe stado dzików z małymi. Oczywiście bateria w aparacie padła i pierwszą okazję na dobrą fotkę zmarnowałem. Byłem więc zdany na moją starą komórkę. Przy jelonku okazało się, że w telefonie mam pełną pamięć i nie zrobię zdjęcia. Dopiero przy stadzie udało mi się pstryknąć marną fotę w niskiej rozdziałce.

Już dawno nie jeździłem przy słonecznym świetle - coś wspaniałego. Kiedy wiosna?

Widać dziki? © SieQ


Pod wieżą na Bukowcu © SieQ

ścieżka zdrowia razy kilka

Środa, 2 marca 2011 | dodano:02.03.2011 | linkuj | komentarze(2)
Kategoria solo
  d a n e  w y j a z d u
9.57 km
8.50 km teren
00:41 h
14.00 km/h
33.80 vmax
3.0 *C

Muszę przyznać, że nie jeździłem w kółko od kilkunastu lat. Jak wielu rowerzystów twierdziłem, że powtórki są nudne, ale... co można wiedzieć samemu nie sprawdzając. Prawda okazała się taka, że nic nie jest nudne: za każdym przejazdem trafiałem w inne dziury, mijałem innych ludzi (głównie biegaczy), a w łańcuch za każdym razem próbowało mi się wkręcić coś innego.




Tylko dlaczego słońce zachodzi tak wcześnie?