Niedzielny rowerzysta
dziennik rowerowy

Informacje

avatar

SieQ
ze Szczecina,
amator jazdy rekreacyjnej.
11644.85 km wszystkie kilometry
1822.77 km (15.65%) w terenie
31d 13h 17m czas na rowerze
15.37 km/h avg

Zdjęcia na mapie

zdjęcia na mapie Google

Kategorie

bieganie.2   chodzenie.9   do/z pracy.559   fajny rower.4   guma.1   rowerowa środa.23   schody.3   solo.662   SPD.12   w grupie.45   wyścig/maraton.2   z AŻ.1   z bratem.16   z MK.34   z Nią.50   z nią.18  

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

Moje rowery

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy sieq.bikestats.pl

Archiwum

Wpisy archiwalne w kategorii

solo

Dystans całkowity:7205.13 km (w terenie 835.27 km; 11.59%)
Czas w ruchu:456:11
Średnia prędkość:15.77 km/h
Maksymalna prędkość:60.00 km/h
Suma podjazdów:308 m
Maks. tętno maksymalne:170 (88 %)
Maks. tętno średnie:118 (61 %)
Suma kalorii:529 kcal
Liczba aktywności:662
Średnio na aktywność:10.88 km i 0h 41m
Więcej statystyk

Wieczorny przelot

Poniedziałek, 19 marca 2012 | dodano:19.03.2012 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria solo
  d a n e  w y j a z d u
16.43 km
0.00 km teren
00:48 h
20.54 km/h
33.20 vmax
7.0 *C

... ze słuchawkami w uszach.

Do sklepu

Niedziela, 26 lutego 2012 | dodano:26.02.2012 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria solo
  d a n e  w y j a z d u
6.66 km
0.00 km teren
00:22 h
18.16 km/h
35.90 vmax
1.0 *C


Wokół aeroklubu

Poniedziałek, 20 lutego 2012 | dodano:20.02.2012 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria solo
  d a n e  w y j a z d u
11.98 km
0.00 km teren
00:42 h
17.11 km/h
39.70 vmax
2.0 *C

Coraz cieplej.

Odwilż

Sobota, 18 lutego 2012 | dodano:18.02.2012 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria solo
  d a n e  w y j a z d u
8.27 km
4.00 km teren
00:41 h
12.10 km/h
27.80 vmax
6.0 *C

Błoto, śnieg, deszcz... zero frajdy. Szybko zawróciłem do domu.

Z pracy

Środa, 28 grudnia 2011 | dodano:29.12.2011 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria do/z pracy, solo
  d a n e  w y j a z d u
9.81 km
0.00 km teren
00:32 h
18.39 km/h
39.20 vmax
5.0 *C


Puszcza Bukowa

Sobota, 10 grudnia 2011 | dodano:10.12.2011 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria solo
  d a n e  w y j a z d u
12.01 km
7.00 km teren
00:56 h
12.87 km/h
42.30 vmax
2.0 *C

Niebieski szlak znów przejezdny, żółty niemal też. Rewelacja.

Hotel Panorama © SieQ

Pada śnieg!

Środa, 7 grudnia 2011 | dodano:07.12.2011 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria solo
  d a n e  w y j a z d u
2.95 km
0.50 km teren
00:13 h
13.62 km/h
25.90 vmax
1.0 *C

Ha! Przydałyby się nieprzemakalne spodnie...

Ostatni listopadowy wieczór

Środa, 30 listopada 2011 | dodano:01.12.2011 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria solo
  d a n e  w y j a z d u
19.20 km
0.50 km teren
01:02 h
18.58 km/h
35.70 vmax
4.0 *C

Od zimna przestał działać mi telefon, przez co zapomniałem zadzwonić do Taty i złożyć mu imieninowe życzenia. F**k!

Hula wiatr

Niedziela, 27 listopada 2011 | dodano:27.11.2011 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria solo
  d a n e  w y j a z d u
11.22 km
0.50 km teren
00:35 h
19.23 km/h
32.50 vmax
9.0 *C

Trzy razy przebierałem się, aby znaleźć nieprzewiewne, ale nie zbyt ciepłe ubranie.
Planowaną na dziś dłuższą wycieczkę jednak i tak odwołałem.

Kolejny trening

Wtorek, 22 listopada 2011 | dodano:22.11.2011 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria solo
  d a n e  w y j a z d u
20.69 km
0.00 km teren
01:09 h
17.99 km/h
31.60 vmax
3.0 *C